«Акне встречается среди всех возрастов. По статистике больше всего этому заболеванию подвержены подростки и взрослые женщины».
Ненавистные акне, не просто заболевание кожи, это воспалительный процесс, для которого характерно длительное течение и переход в хроническую форму. Необходимо проконсультироваться с дерматологом и купить профессиональную косметику.
Для большинства современных девушек акне не просто досадное недоразумение, а настоящая катастрофа. А между тем, большинство способов избежать появления акне кроются в причинах появления этого заболевания. Именно том, почему и как появляется угревая сыпь, пойдет разговор в этой статье.
Главная причина появления угрей
Основная проблема, которая приводит к возникновению акне — это закупорка кожных пор, которые находятся вокруг волосяных фолликулов. В нормальной коже через поры выводится сальный секрет, которым активно снабжаются фолликулы. Когда поры забиваются, кожное сало не выводится наружу и вместе с отмершими клетками кожи создает благоприятную среду для развития акне.
Обыкновенно, регулярное механическое очищение кожи, с помощью ее мытья помогает предотвратить этот процесс, но иногда причинами появления угрей становятся сторонние процессы в организме. Возникающие нарушения в других органах и системах тоже неблагоприятно могут влиять на женскую кожу и запускать процесс закупорки кожи.
Гормоны скачут — угри растут
В жизни женщины есть несколько естественных периодов, в которые гормональный фон становится нестабильным. Это происходит:
- перед менструацией;
- во время и после беременности;
- в период пременопаузы и менопаузы.
Кроме того, скачки гормонального уровня происходят после отмены гормональный препаратов или из-за других внешних и внутренних факторов.
Механизм появления угрей при гормональных скачках и сбоях зависит от того, количество какого гормона изменилось в организме женщины. Например, увеличение выработки прогестерона автоматически повышает секрецию кожного сала. А повышение активности мужских гормонов в женском организме не только увеличивает выделение сального секрета, но также приводит к истончению и сухости женской кожи.
Женские нервы в союзе с акне
Чрезмерная эмоциональность не всегда идет на пользу девушкам, и часто не только очаровывает мужчин экспрессией, но и приводит к появлению угрей. И здесь тоже виноваты гормоны, а конкретно, кортизол.
Его синтез, неотъемлемая часть механизма запускающегося в стрессовых ситуациях. И этот механизм часть естественной реакции организма на стресс. Однако, постоянные эмоциональные нагрузки без передышки приводят к развитию хронического стресса, чрезмерной выработки кортизола, и как следствие, возникновение проблем не только с коже, но и нервной, пищеварительной и иммунной системой.
Акне любят солнце и грязь
Современная девушка тратит значительную часть собственного, либо семейного бюджета на собственный уход. Однако это не всегда помогает предотвратить появления ненавистных угрей на нежной коже.
Иногда для противодействия коварным акне нужно исключить из жизни работу на вредных производствах, где воздух настолько загрязнен, что даже регулярные походы к косметологу не спасут кожу девушки от неприятных последствий.
Не думайте, что если ваша жизнь не связана с работой во вредной среде, то акне обойдет вас стороной. Любительницам солнечных ванн тоже стоит поостеречься от чрезмерного купания в лучах нашего жаркого светила. Ультрафиолет в больших количествах не только увеличивает риск рака кожи, но и активно сушит ее. Дальнейший механизм опять ведет к чрезмерной секреции кожного сала, закупорки омертвевшими клетками пор и появлению угрей.
Как загорать и беречь свою кожу от акне. Если без долгого нахождения на пляже в летний день ваша жизнь становится бессмысленной, начните использовать солнцезащитные крема широкого спектра ежедневно. Эта мера поможет уберечься от угрей, но не думайте что она станет панацеей.
Много ухода — много прыщей
Да, к сожалению это не просто утверждения, а аксиома. Чрезмерное беспокойство за собственную кожу и слишком частые уходовые косметологические процедуры, а также постоянная смена средств по уходу приведут к возникновению угрей.
Все дело в том, что у любых процедур, даже самостоятельных есть всегда два но, которые чаще всего не соблюдаются. Звучат они так:
- Вы можете использовать любые средства по уходу за кожей и ходить на любые процедуры, но... Без предварительной консультации дерматолога, есть 80% вероятность нанести себе вред и получить угревую сыпь в подарок за упорность.
- Вы можете делать все описанное выше так часто, как вам хочется, а умываться новым средством, найденным на полке магазина или в интернете хоть каждый день, но… Без тщательного изучения инструкций к средствам по уходу и техникам безопасности к процедурам, вы гарантированно получите негативные последствия в виде проблем с кожей. И да, скорее всего это будет не только угревая сыпь.
Как видите, два “но” довольно просты и их легко запомнить и уяснить.
Диета друг прыщей
Почему вдруг? Все просто. Организм каждой женщины — это индивидуально выстроенная четко отлаженная система, которая в зависимости от генетически вшитых механизмов и факторов развития в прошлом может по разному реагировать на введение и исключение из рациона определенных продуктов. Если вам кажется, что вас это не касается и ваша кожа совершенно не реагирует на любые диеты и смены рациона, то это скорее всего временное явление.
Спросите у любого дерматолога, он скажет вам однозначно, что кожа один из главных маркеров того, что организму выбранный рацион не полезен, а даже вреден. Поэтому любители экспериментировать с едой в какой-то момент могут обязательно столкнуться с неприятной реакцией на вкусный эксперимент в виде угрей.
Чаще всего кожа негативно реагирует на шоколад, пиццу, жареное и копченое, а также кофе.
Акне спутник болезней и лекарств
Основное женское заболевание, за которым неотрывно следует акне — это синдром поликистоза яичников. Некоторые считают это заболевание только гинекологическим, на самом деле при этой патологии нарушается гормональный фон в целом, что приводит к появлению угрей. Также, угри выступают маркером заболеваний желудочно-кишечного тракта и часто становятся спутником гастрита и язвы.
Среди лекарств, чаще всего вызывающих акне специалисты отмечают:
- кортикостероиды;
- барбитураты;
- анаболики;
- йод-, бром-, фтор- и литийсодержащие средства.
Для исключения этих причин появления акне обязательна консультация специалиста.
Угри передаются по наследству
Вы наверняка слышали об этом. Однако передаются не сами угри, а свойства кожи, которые создают благоприятную почву для систематического появления акне. Например, часто наследуется состояние и размер кожных пор или предрасположенность к чрезмерному выделению секрета сальных желез.
Современная медицина, к сожалению, не может полноценно влиять на эти факторы и предлагает пациентам лишь полумеры. Но в большинстве случаев грамотный уход и регулярное посещение специалистов помогают справиться с таким наследственным подарком.
В заключение
Акне, как заболевание, в целом, отлично поддается не только лечению, но и профилактике. А меры по контролю проблемной кожи чаще всего заключаются в регулярном уходе и систематических консультациях у дерматолога. Помощником для вас станет грамотная косметика против акне.