Массаж и уход за лицом позволяют замедлить процесс старения. Массаж улучшает микроциркуляцию крови, а также повышает упругость и эластичность кожи. На данный момент существует много различных техник массажа лица, которые дают положительный результат.
Что дает массаж лица
С помощью массажа можно улучшить не только внешний вид, но и внутреннее состояние. На лице расположены точки, воздействуя на которые можно улучшить состояние внутренних органов и психоэмоциональное состояние человека.
Процедуру можно проводит как в салоне, так и в домашних условиях. При регулярном выполнении процедуры:
- обменные процессы приходят в норму;
- улучшается микроциркуляция крови;
- мышцы лица приходят в тонус;
- клетки эпидермиса насыщаются кислородом;
- замедляются процессы старения;
- контур лица выравнивается;
- пропадают отеки;
- уменьшается подкожный жир.
Основная задача массажа – разогнать лимфу. Когда лимфа застаивается, появляются отеки, кожа становится вялой и приобретает землистый цвет. Массаж – хороший способ вывести токсины и ускорить микроциркуляцию.
Показания к проведению:
- обвисшая и сухая кожа;
- морщины;
- пигментация;
- расширенные поры;
- усиленная выработка кожного сала;
- отеки;
- нездоровый цвет кожи;
- шрамы, прыщи и другие дефекты кожи.
Но данная процедура имеет лишь временное воздействие. И результат после процедуры не останется с вами надолго даже после целого курса. У каждой женщины свой образ жизни, питание и привычки, поэтому эффект и его длительность будут индивидуальными.
Противопоказания к процедуре
Данная процедура имеет ряд противопоказаний:
- воспаленные прыщи с гнойным центром;
- кожные заболевания в острой стадии;
- герпес;
- повреждения кожного покрова;
- низкая свертываемость крови;
- онкология;
- повешенное артериальное давление;
- патологии сердца.
А также строгим противопоказанием является купероз и повышенная хрупкость сосудов. Процедуру нельзя проводить при восстановлении кожи после пилингов, ожогов и других повреждениях.
Поход к косметологу придется отложить при остром ЛОР-заболевании, ОРВИ, которое сопровождается повышенной температурой тела и слабостью.
Виды массажа лица
Косметический
Эта техника помогает улучшить проникновение уходовых средств в кожу. Методика включает в себя: похлопывающие и надавливающие движения, а также вибрацию при помощи подушечек пальцев. Чтобы увидеть результат процедуру необходимо выполнять ежедневно в течение минут.
Щипковый
Этот вид позволяет избавиться от рубцов, прыщей или других высыпаний. На лицо наносят тальк и выполняют пощипывания, похлопывания и нажатия. Во время процедуры выводятся токсины, кожа приобретает упругость, и замедляются процессы старения. Манипуляцию проводят раз в неделю в течение 1 минут.
Буккальный
Автор этой методики французский косметолог и биохимик Жоэль Сиокко. Техника заключается в проработке мышц лица с внешней и внутренней стороны. Выполняется данная манипуляция через рот. Косметолог прорабатывает каждую мышцу, возвращает ей первоначальную длину и приводит в тонус. Также этот массаж называют безопреационным лифтингом. На данный момент этот вид практикуется в России и имеет большую популярность среди звёзд. Процедуру рекомендовано делать при проявлении возрастных изменений.
Скульптурный
Согласно данной методике прорабатывается не только кожа, но и мышцы лица. После полного курса овал лица приобретает четкие линии. Процедуру нужно выполнять 1 раз в неделю в течение 20 минут. Изначально его было рекомендовано делать людям, перенесшим инсульт. Процедура помогала восстановить нормальную подвижность лица. Затем был замечен омолаживающий эффект этой манипуляции.
Мимический
Данная методика используется для уменьшения выраженности носогубных складок и морщин в области глаз. Техника предусматривает выполнение разглаживающих и надавливающих движений. Процедуру рекомендуется выполнять не более 2 раз в неделю в течение 20 минут.
Баночный
Он предполагает использование банок с присосками, с помощью которых создаётся вакуум. Процедуру выполняют 1 раз в неделю. Начинают с ключиц. Затем двигаются к подбородку. Все движения также должны проходить по массажным линиям.
Какой массаж и как делать дома
Массаж лица может сотворить чудо с вашей кожей, но выполнять его необходимо строго по массажным линиям. Массажные линии – это направления, в которых эпидермис растягивается в наименьшей степени. В домашних условиях можно делать косметический массаж.
Как правильно делать массаж лица?
Пальцами выполняем хлопки, нажимы или вибрации. Каждое движение повторяем по 2-3 раза.
- От середины подбородка к мочке уха;
- от ямочки под нижней губой к мочке уха;
- от уголков рта к козелку уха;
- от крыльев носа к вискам;
- от переносицы и середины лба параллельно надбровной линии к вискам.
Рекомендации:
- Чтобы не занести инфекцию, кожа и руки должны быть чистыми.
- Процедура должна проходить в спокойной обстановке в расслабленном состоянии. В положении сидя или лежа.
- Чтобы увидеть эффект, выполняйте процедуру регулярно.
- Во время процедуры мышцы лица должны быть расслаблены. Нельзя разговаривать и смеяться.
- Лучше всего процедуру проводить вечером. Так вы выведите лишнюю жидкость и подготовите кожу к ночному обновлению.
- Сохранить молодость кожи поможет только комплексный подход. Поэтому используйте уходовую косметику, подходящую вашему типу кожи.
- Выполняйте манипуляции строго по массажным линиям – снизу-вверх и от центра к периферии.
- Чтобы не травмировать кожу лица, ногти должны быть коротко подстрижены. А также для лучшего скольжения используйте крем или масло. Перед использованием косметических средств, проведите тест на аллергию.
Массаж лица – косметическая процедура, которая используется самостоятельно или в качестве дополнения к другим манипуляциям. Он помогает очистить кожу от токсинов, избавиться от отечности и замедлить старение. Сыворотка с пептидами для лица станет отличным завершающим этапом. Пройдите в соответствующий раздел нашего сайта, чтобы узнать о ней больше.