Многие проблемы с кожей связаны с нарушением ее микробиома. Сухость, шелушение, неприятный оттенок – все это может быть связано с тем, что микробиом кожи находится не в лучшем состоянии. Что это такое и как решить проблему раскажут специалисты ResedaOdor.
Что такое микробиом кожи
Микробиом кожи человека – это определенное количество и соотношение микроорганизмов, которые живут на поверхности кожи. Они выполняют важные функции:
- поддержание иммунитета кожных покровов;
- сохранение увлажненности и водного баланса на необходимом уровне;
- сохранение и поддержание в нужном состоянии гидролипидного покрытия.
Иными словами, нормальный, не нарушенный микробиом отвечает за хорошее состояние кожных покровов. Поэтому ответ на вопрос, для чего нужно поддерживать естественный микробиом кожи, вполне очевиден.
Но он не всегда остается в идеальном состоянии. Довольно часто этот хрупкий баланс нарушается. Что может нарушить баланс микробиома кожи?
Что и как нарушает микробиом
Угроз здоровому микробиому существует немало:
- Регулярная обработка кожи антисептиками. По своей природе антисептические средства направлены на полное уничтожение всех микроорганизмов. Поэтому вместе с вредоносными бактериями исчезают и полезные.
- Ежедневное употребление косметических средств, содержащих кислоты, нарушает микробиом кожи лица.
- Благоприятные и полезные микроорганизмы могут погибать вследствие регулярного контакта с продуктами горения. К факторам угрозы относится курение, слишком частое использование ароматических свечей в непосредственной близости от лица и даже слишком большое количество времени, проводимое у газовой плиты.
- Загрязненный воздух также влияет на микробиом кожи крайне негативным образом. Плохая экологическая ситуация, токсичные выбросы и выхлопы – серьезный фактор риска.
- Отсутствие правильного ухода за кожей, восстановительный процедур. Так, после курсов пилинга, лазерных процедур необходимо применение средств, восстанавливающих микробиом.
- Слишком долгое или неправильное применение лекарств, содержащих антибиотики. Всем известно, что антибиотики нарушают естественную микрофлору кишечника, однако мало кто знает, что полезные бактерии на поверхности кожи также подвергаются разрушению вследствие этого.
Как поддерживать микробиом в норме
Для того, чтобы поддерживать баланс микробиома, необходимо избегать вредоносных факторов, либо стараться сводить их воздействие к минимуму.
Средства для умывания лица не должны быть излишне агрессивными. Если кожа ощущается, как сухая и стянутая, после гигиенических процедур, это вполне четкое указание на то, что средство необходимо менять.
Отказ от курения помогает свести на нет негативный фактор сигаретного дыма.
Ухаживая за кожей лица, стоит обратить внимание на состав средств, применяемых для ухода. Кислоты и пилинги следует использовать с большой осторожностью.
Как восстановить поврежденный микробиом
Восстановление поврежденного микробиома происходит двумя основными путями:
- Сведение на нет всех стрессовых факторов. Смена агрессивных очищающих и уходовых средств, отказ от курения, здоровый образ жизни позволяют остановить дальнейшее разрушение микробиома.
- Использование косметики с пробиотиками и пребиотиками. Полезные бактерии в особых косметических средствах, разработанных специально для решения этой проблемы, заселяют кожу и создают здоровый, полноценный микробиом взамен разрушенного.
Грамотный уход за кожей, отсутствие или сведение к минимуму вредных факторов, прохождение курса восстанавливающих средств при необходимости – ключ к поддержанию нормального состояния микробиома.